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Confira a programação da semana (28/06 a 04/07)
30 de junho 2010
Da Assessoria de Imprensa

O departamento de futebol anuncia a programação semanal de treinamentos do Ceilândia, na qual está sujeita a alterações.

 
Segunda
28/06		 Terça
29/06		 Quarta
30/06		 Quinta
01/07		 Sexta
02/07		 Sábado
03/07		 Domingo
04/07
TREINO FÍSICO
9h Jaguar		 TREINO FÍSICO
9h Jaguar		 DESCANSO REFORÇO
MUSCULAR
9h30 Academia

CEILÂNDIA
x
GAMA

16h

Abadião
 DESCANSO DESCANSO
DESCANSO TÉCNICO
TÁTICO
16h Jaguar		 JOGO TREINO
16h Abadião		 TÉCNICO TÁTICO
16h Abadião		 TÉCNICO TÁTICO
16h Abadião		 DESCANSO

 
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